Plantas Medicinais para Próstata Inflamada

A próstata inflamada ou aumentada é um problema que tem atingido muitos homens, até mesmo os mais novos, abaixo de 40 anos de idade, neste artigo você vai conhecer algumas plantas medicinais que podem ajudar a combater este problema.

Muitos homens querem saber qual o melhor remedio para prostata aumentada, se você é um deles, saiba que a resposta pode estar nos remédios naturais ou caseiros, então antes de comprar qualquer tipo de medicamento vale a pena tentar utilizar as receitas caseiras abaixo:

Como o cardo marítimo é usado para a prostaite

O cardo ou eringio marítimo é uma planta do tipo arbusto espinhoso, encontrada em áreas costeiras e usamos suas raízes para nos curar. Entre seus ingredientes ativos, encontramos flavonóides, ácidos graxos e cumarinas e, graças a eles, as propriedades do cardo para inflamação da próstata são antiinflamatórias, diuréticas e purificadoras.

Portanto, é muito eficaz na prevenção e tratamento de prostatite e outras condições urinárias, como cistite e problemas renais.

Esta é uma receita de chá diurético muito eficaz. Para preparar uma infusão de cardo marinho para prostatite, siga estas etapas:

Ingredientes

20 g de raiz de eringio ou cardo marinho
½ l de água

Se você não deseja tanta infusão, reduza as duas partes à proporção.

Preparação e tratamento

Ferva a água e pique a raiz desta planta medicinal.

Quando atingir o ponto de ebulição, adicione o cardo marítimo ou a raiz do eringio por 2 minutos.

Retire do fogo e deixe a infusão descansar até aquecer.

Tome esta infusão 3 vezes ao dia, o primeiro copo com o estômago vazio e o outro após o almoço e o jantar.

Como preparar o harpagofito para tratar a inflamação da próstata

Esta planta medicinal é mais conhecida do que as anteriores, pois possui uma variedade de propriedades que ajudam a nossa saúde. É também chamada garra do diabo e contém ingredientes ativos como fitoesteróis, glicosídeos fenólicos, harpagoquinona e glicosídeos amargos, como harpagida, procumbida e harpagosida.

Esses componentes dão vários efeitos à nossa saúde que são muito benéficos e, entre as principais propriedades do harpagofito para curar a próstata inchada , descobrimos que é uma planta analgésica, anti-inflamatória e estimuladora da circulação sanguínea, é especialmente eficaz no sistema urinário para tratar condições como prostatite, mas também adenomas prostáticos entre outras condições.

Além disso, ele também atua de maneira eficaz em problemas digestivos e articulares.

Aqui está uma fórmula anti-inflamatória, que é um dos melhores remédios caseiros para prostatite e que contém mais plantas medicinais anti-inflamatórias, analgésicas e diuréticas. Siga estas etapas para preparar o harpagofito para esvaziar a próstata :

Ingredientes

40 g de harpagófito, da parte do tubérculo ou raiz
30 g de salgueiro branco, casca
10 g de rabo de cavalo
5 g de hortelã
½ l de água

Preparação e tratamento

Ferva a água com todos os ingredientes já incluídos por 10 minutos, contando como a infusão começa a ferver.

Após o tempo, retire do fogo, tampe e deixe descansar por mais 15 minutos.

Você pode adicionar um pouco de mel, limão ou Stevia se não gostar do sabor.

Recomendamos que você beba até 3 copos por dia.

Como o chá de java é preparado para a próstata inflamada

Outra das melhores plantas medicinais para o tratamento da próstata inchada é o Java ou o chá ortossifão, que é um arbusto do sudeste da Ásia e de áreas da Austrália.

Possui componentes como taninos, flavonóides, sais de potássio, betaína, colina e glicosídeos, como ácido cafeico e ácido rosmarínico. Devido a esses ingredientes ativos, as propriedades do ortosifón para prostatite são anti-inflamatórios, diuréticos, bacterostáticos (antibacterianos) e anti-sépticos muito eficazes no trato urinário.

Estas são as indicações para preparar o chá Java para tratar o inchaço da próstata . Você verá que ele contém mais ingredientes com propriedades anti-inflamatórias e diuréticas, por isso é útil para outras condições urinárias e edema, entre outros.

Ingredientes

20 g de folhas ou caules de chá Java
20 g de folhas de freixo
20 g de estigmas de milho
10 g de melissa
10 g de grama, gramia, agropiro ou junco
Para fazer uma infusão
1 colher de sopa da mistura
1 xícara de água

Preparação e dose diária

Primeiro prepare a mistura nas quantidades indicadas ou na proporção, se você quiser armazenar mais ou menos quantidade e depois mexa bem, para que todas as plantas estejam bem distribuídas em cada colher que você tomar para as infusões de diurético que você preparará com ela.

Ferva água e, quando ferver, adicione a colher de sopa dessas plantas.
Deixe ferver por 10 minutos, desligue, tampe e deixe descansar por mais 10 minutos.

Quando estiver quente, beba a infusão e, se preferir, adicione um toque de limão ou mel.

Você pode tomar no máximo 3 infusões por dia após as refeições até ficar melhor.

Dicas para perder peso naturalmente

Existem vários costumes simples e saudáveis ​​que podemos adotar para perder peso naturalmente, sem esforço e que também nos ajudarão a nos sentir muito melhor.

Beba um copo de água morna com limão em jejum todas as manhãs. Espere cerca de 15 minutos antes de comer qualquer outra coisa. Esse hábito saudável alcaliniza nosso corpo, limpa o corpo e inicia o metabolismo do corpo de maneira suave. Ele fornece ao nosso corpo vitamina C, potássio e ácidos orgânicos, entre outros nutrientes.

A água de limão também possui propriedades antivirais, antimicrobianas e antibacterianas que ajudam a prevenir e combater infecções urinárias.

O consumo de água com um limão em jejum ajuda a melhorar o trânsito intestinal lento, o que facilita a eliminação das toxinas presentes no corpo e ajuda a perder peso.

Diminua os doces, não apenas o açúcar, mas as bebidas açucaradas, como refrigerantes, sucos e vitaminas, devem ser completamente evitadas.

O melhor para adoçar é o mel ou a estévia , ou xilitol , adoçantes naturais que possuem zero calorias.

Evite os alimentos processados . Hoje existe xarope de açúcar ou glicose em quase todos os alimentos processados, além de tóxicos que podem prejudicar sua saúde. Conservantes, corantes e aromas são produtos químicos artificiais que, em quantidades suficientes, podem ter efeitos indesejados no corpo.

“Aprenda a ler os rótulos nutricionais do que você consome. Não se deixe enganar mais, o setor vende produtos ‘super saudáveis’ que geralmente não são ”…

Evite farinhas refinadas , que possuem um índice glicêmico muito alto e no corpo são transformadas em mais glicose. Se você realmente gosta de macarrão, arroz e pão, sempre escolha a opção de grãos integrais ou integrais, a fibra contida nesses alimentos os torna mais saciantes e ajuda no trânsito intestinal.

Nada frito, a maioria dos óleos vegetais são refinados e são muito prejudiciais, principalmente em altas temperaturas. Azeite virgem ou óleo de coco são opções muito mais saudáveis ​​que também ajudam a melhorar sua pele.

Coma 5 a 6 vezes ao dia. Eles não precisam ser grandes porções, é melhor comer uma pequena quantidade com mais frequência do que compulsão duas vezes por dia.

Comer com mais frequência mantém nosso metabolismo ativo, ajudando-nos a queimar gordura. Para acelerar seu metabolismo ainda mais, recomendamos que tome cápsulas de Cuperine, um suplemento para emagrecer.

Nunca pule o café da manhã! Se depois de toda a noite sem comer nada, você pula o café da manhã, o corpo é programado para economizar energia, o que produz o efeito oposto.

Coma frango, peixe, carne, porco e ovos . Todas essas opções em sua forma natural ou magra são fontes extremamente altas de proteína, que nos ajudam a reconstruir nossos tecidos musculares após as rotinas de treinamento.

Faça exercícios aeróbicos 2 ou 3 vezes por semana. Pode ser caminhar, correr, andar de bicicleta, patinar ou correr, a verdade é que você precisa levar o corpo ao limite de resistência regularmente. Sem forçar muito, mas sem deixar você se envolver em uma rotina sedentária por um longo tempo.

Durma bem, um bom descanso é essencial para a nossa saúde em todos os aspectos. Quando não dormimos o suficiente, os níveis de grelina aumentam, um hormônio que estimula a fome. Um estudo da Universidade de Chicago recomenda dormir entre 5,5 e 8,5 horas por dia.